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Hautbläschen und Juckreiz sind typische Symptome der Gürtelrose. Die Erkrankung kann aber auch chronische Nervenschmerzen verursachen.

Impfung möglich: Gürtelrose kann Nervenschmerzen verursachen

Juckende Windpocken-Pusteln haben viele als Kind überstanden. Doch der Virus bleibt im Körper – und kann zur Gürtelrose führen. So erkennen Sie die Erkrankung.

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5. September 2022AllgemeinBy
Weniger Zucker, mehr Bewegung: Wenn klar ist, dass beim Kind eine Fettleber vorliegt, ist eine Ernährungsumstellung wichtig.

Übergewicht: Fettleber bei Kindern früh erkennen

Eine nicht-alkoholische Fettleber bringt keine Beschwerden mit sich, erhöht aber Risiko für andere Krankheiten. Bei Kindern kommt sie immer häufiger vor. Wie lässt sie sich erkennen?

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2. September 2022AllgemeinBy
Regelmäßige Laufrunden tun unseren Zellkraftwerken, den Mitochondrien, gut.

Leistungsfähigkeit: Das stärkt unsere Zellkraftwerke

Kleine Zellbestandteile, die Mitochondrien, sind verantwortlich für die Leistungsfähigkeit unseres Körpers. Allerdings sind sie anfällig. Das Gute: Wir können sie pflegen.

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2. September 2022AllgemeinBy
Die Corona-Pandemie hat Behandlungen per Video so richtig ins Rollen gebracht. Seit dem 1. September sind etwa Sprech- oder Schlucktherapien auf diesem Wege wieder möglich.

Logopädie: Behandlungen per Video sind wieder möglich

Mit dem Kind zur Sprechtherapie: Das geht nun wieder, indem man einfach den Rechner hochfährt. Allerdings müssen für die Behandlung per Video einige Voraussetzungen gegeben sein.

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1. September 2022AllgemeinBy
Ein Mittagsschläfchen kann doch nur gesund sein? Einige Studien haben das positive Image ins Wanken gebracht.

Ist ein Nickerchen am Tag gesund oder schädlich?

In manchen Ländern sind Mittagsschläfchen üblich. Das Nickerchen soll nicht nur gesund sein, so heißt es, sondern auch die Produktivität ankurbeln. Stimmt das?

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1. September 2022AllgemeinBy
Gut gemeint, aber oft nicht ganz plastikfrei: Holz- und Bambuszahnbürsten tragen in der Regel auch noch Plastikborsten.

Tipps zum Kauf nachhaltiger Zahnbürsten

Sie ist fast so etwas wie das Aushängeschild eines nachhaltigen Lebensstils: die Zahnbürste aus Bambus. Aber wie gut ist ihre Umweltbilanz wirklich? Und überzeugt die Putzleistung?

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31. August 2022AllgemeinBy
Wer die E-Rezept-App nutzt, kann per Smartphone bei seiner Wunsch-Apotheke anfragen, ob das Medikament vorrätig ist und direkt abgeholt werden kann.

So funktioniert das E-Rezept

Digitaler Code statt rosa Rezept: Ab September können Patienten E-Rezepte in den Apotheken einlösen, etwa per Smartphone-App. Aber was ist mit Menschen ohne Smartphone?

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30. August 2022AllgemeinBy
Hat das Kind Beeren, Blüten oder Blätter giftiger Pflanzen in den Mund gesteckt, sollten Eltern rasch handeln und ein Giftinformationszentrum kontaktieren.

Was tun, wenn Kinder giftige Pflanzen schlucken?

Sie sind bunt, warum also nicht mal in den Mund stecken? Giftige Pflanzen aus Garten und Natur werden für Kleinkinder schnell zur Gefahr. Das können Eltern im Fall der Fälle tun.

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29. August 2022AllgemeinBy
Zehn Prozent der Kinder im Alter von sieben Jahren machen nachts ins Bett, tagsüber sind ungefähr zwei bis drei Prozent betroffen.

Gegen die Scham und das Tabu: Wenn Kinder inkontinent sind

Einnässen oder einkoten sind Probleme, die nur ältere Menschen betreffen? Keinesfalls! Auch Schulkinder können inkontinent sein. So begeben sich Familien auf die Suche nach den Ursachen.

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29. August 2022AllgemeinBy
In Süßigkeiten stecken oft leere Kalorien. Sie stellen dem Körper zwar viel Energie zur Verfügung, aber wenig Nährstoffe.

Wann Kalorienzählen sinnvoll ist

Kalorien sind kleine Tierchen, die nachts die Kleidung enger nähen? Dieser Postkartenspruch stimmt natürlich nicht. Was stimmt: Wer abnehmen will, sollte seine Kalorienzufuhr im Blick haben. So geht’s.

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22. August 2022AllgemeinBy
Trainer Thomas Hug feuert die Tauzieher des TC Feuerstein-Horben an, während sie gegen eine andere Mannschaft antreten.

Tauziehen ist mehr als ein simples Kräftemessen

Mit ganzer Kraft legt sich der Kader ins Zeug: Es gilt zu verhindern, über eine Mittellinie gezogen zu werden. Tauziehen ist ein Sport, der volle Konzentration erfordert. Warum er gerade im Süden viele Anhänger hat und welche Folgen die Corona-Pfunde haben.

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8. August 2022AllgemeinBy
Beim reinen Inlineskaten werden vor allem die großen Muskeln der Beine, des Gesäßes sowie von Rumpf und Rücken trainiert.

Mit Inlineskates fürs Skifahren trainieren

Sie vermissen das Skifahren und den Skilanglauf? Es gibt eine Schön-Wetter-Sportart, die als guter Ersatz dient: Das Inlineskaten.

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4. August 2022AllgemeinBy
An heißen Tagen verlegt man die Joggingrunde besser in die kühleren Morgen- oder Abendstunden.

Sollte ich das Training ausfallen lassen?

Das Thermometer zeigt Temperaturen von über 30 Grad an. Und der Trainingsplan zeigt, dass heute eigentlich eine Sporteinheit fällig wäre. Und nun?

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4. August 2022AllgemeinBy
Ein Coach demonstriert die Benutzung eines eFoils auf dem Störmthaler See südlich von Leipzig.

Was steckt hinter dem Trend «eFoilen»?

Mit dem Surfbrett knapp über der Wasseroberfläche fliegen? Das geht mit den sogenannten eFoils. Unter Wassersportlern ist das elektrisch betriebene Surfbrett schon ein «Gamechanger». Doch es ist nicht ganz unumstritten.

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2. August 2022AllgemeinBy
Am besten läuft es sich, wenn das Mittagessen nicht mehr schwer im Magen liegt. Daher sollten zwischen der Mahlzeit und dem Lauftraining ungefähr zwei bis drei Stunden Pause liegen.

Wie man Mahlzeiten und Sport in Einklang bringt

Mit vollem Magen Sport zu treiben ist unangenehm. Aber ist es auch ungesund? Welcher Konkurrenzkampf im Körper für die Ermüdung verantwortlich ist und wie eine gute Sportlernahrung aussieht.

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1. August 2022AllgemeinBy
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