Beim Zahnarzt: Was zahlt die Kasse, was zahle ich selbst?
Zahnreinigung, Füllung, Brücke: Zahnarztbehandlungen können ordentlich ins Geld gehen. Hier kommt ein Überblick, was genau die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt.
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Krücken und Co.: Viele sind offen für Secondhand-Hilfsmittel
Krücken, Rollstuhl, Duschhocker: Bei Pflegebedürftigkeit oder einem gebrochenen Fuß machen medizinische Hilfsmittel den Alltag leichter. Aber was, wenn sie nicht mehr gebraucht werden?
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So bekommen Sie eine Blasenentzündung in den Griff
Vor zehn Minuten erst auf der Toilette gewesen und wieder meldet sich ein drückendes «Ich muss mal»-Gefühl? Und dabei brennt’s höllisch? Klingt nach einer Blasenentzündung. So wird man sie los.
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Zahntod droht: Verfärbungen sind ein Warnzeichen
Seltsam, der linke Eckzahn wird immer dunkler. Fällt Ihnen das beim Zähneputzen auf, ist es Zeit für einen Zahnarztbesuch.
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Regelmäßig Kopfweh: Drei Dinge, die Sie nicht tun sollten
Ein dumpfer und drückender Schädel, immer wieder – da können Sie mitreden? Wie Sie Spannungskopfschmerz in den Griff bekommen und drei häufige Fehler vermeiden.
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Wie kann Sport zur Sucht werden?
Der Freund folgt eisern seinem Trainingsplan: Läuft stundenlang, lässt den Sport auch dann nicht ausfallen, wenn er sich krank fühlt. Das deutet auf eine Sportsucht hin. Wo genau fängt sie an?
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Schnarchen und Co.: Wie gelingt Einschlafen bei Lärm?
Laute Musik auf dem Zeltplatz oder das Schnarchen des Partners stören beim Einschlafen – und können uns so richtig sauer machen. Ohrstöpsel helfen in solchen Situationen, klar. Aber was noch?
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Ciao, Kippe! Diese 3 Tricks machen den Rauchstopp leichter
Machen wir uns nichts vor: Will man mit dem Rauchen aufhören, muss man seine gesamte Willenskraft zusammenkratzen. Mit diesen Tipps wird das etwas einfacher.
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Verkalken meine Blutgefäße, wenn ich hartes Wasser trinke?
Hartes Leitungswasser sorgt für lästige Kalkablagerungen in Wasserkocher und Kaffeemaschine. Hat das auch Auswirkungen auf die Blutgefäße im Körper?
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Workout Stacking: Sport-Häppchen, die in jeden Alltag passen
Der Kalender lässt wieder keine Luft für Yoga- oder Crossfit-Kurs? Keine Ausrede, nichts für sich selbst zu tun. Bewegung in Häppchen könnte die Lösung sein.
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Strategien gegen den Freizeitstress im Sommer
Die Sommer-Wochenenden sind schnell verplant, der Urlaub sowieso. Und an lauen Abenden will man auch nicht auf dem Sofa dösen, sondern raus. Zack, ist der Kalender voll – und der Freizeitstress da.
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Fische, Insekten und Algen: Wen treffen wir im Badesee?
Beim Ausflug zum See sollte Ruhe, Entspannung und Spaß an erster Stelle stehen. Wäre da nicht dieses Ekelgefühl – wir sind im Wasser nicht allein. Mit wem wir uns die Seen teilen.
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Was taugen Vitamin-Präparate für Schwangere?
Oft reicht es, wenn Schwangere sich ausgewogen ernähren. Nur Folsäure und Jod sollten sie zusätzlich einnehmen, empfehlen Ärzte. Doch nur wenige Präperate bekamen die Note «gut» – zeigt ein Test.
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Pommes bei Hitze: Warum salzig essen im Sommer wichtig ist
Große Hitze macht Urlaubern am Mittelmeer zu schaffen – und auch in Deutschland steigen im Sommer die Temperaturen immer wieder auf über 30 Grad an. Unser Körper braucht dann nicht nur viel Wasser.
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Barfuß laufen: Gut für den ganzen Körper
Weg mit Schuhen und Socken, gerade jetzt im Sommer, denn barfuß gehen ist gesund. Es braucht nur ein bisschen Training.
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