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Fliegen im Anflug: Sportbrillen schützen die Augen von Radlerinnen und Radlern vor Insekten und blendendem Licht.

Warum Radsportler Spezialbrillen tragen sollten

Insekten im Anflug: Wer auf dem Fahrrad rasant unterwegs ist, ist mit einer Sportbrille gut beraten. Sie schützt vor Fremdkörpern und Blendungen. Auch für Menschen mit Sehschwäche gibt es Lösungen.

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23. Juni 2023AllgemeinBy
Aus der Position des Erwachsenen mit der jüngeren Version von sich selbst zu sprechen und ihm Anerkennung schenken: Darauf baut das Konzept der Inneren-Kind-Heilung auf.

Das innere Kind heilen – eine gute Idee?

Erfahrungen aus der Kindheit können uns das Leben auch heute noch schwermachen. An dem Punkt setzt das Konzept der Inneren-Kind-Heilung an: Es gibt Podcasts, Meditationen, Bücher. Bringen sie was?

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23. Juni 2023AllgemeinBy
Wer unter Klaustrophobie (von lat. «claustrum», dt. Käfig) leidet, empfindet enge oder auch überfüllte Räume als beklemmend und ausweglos und hat eine eigentlich unverhältnismäßige Angst vor solchen Situationen.

Wenn Enge Panik auslöst: Was hilft bei Klaustrophobie?

Eingeschlossen auf engem Raum: Allein der Gedanke daran ist schon beklemmend und macht vielen Angst. Was, wenn die Furcht pathologisch wird und den Alltag behindert?

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22. Juni 2023AllgemeinBy
Die Sonne im Frühjahr genießen - dagegen spricht nichts, wenn man sich denn gut mit einem Sonnenschutzmittel eingecremt hat.

Unterschätzen wir die Kraft der Frühjahrssonne?

Der erste Cappuccino draußen im Café, dabei die Nase in die Sonne halten. Wohl die wenigsten sind dann schon mit ausreichend UV-Schutz eingeschmiert. Ist doch bloß die Frühjahrssonne, oder?

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17. April 2023AllgemeinBy
Künftig soll es ein Spendenregister online geben.

Neues Organspenderegister soll nun Anfang 2024 starten

Mit der 2020 beschlossenen Organspendereform soll auch ein zentrales Register eingerichtet werden. Darin soll seine Spendebereitschaft online erklären können. Für den Start steht nun ein neuer Termin fest.

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17. April 2023AllgemeinBy
Nicht nach unten gucken - diesen Tipp zu befolgen, fällt bei einer Aussichtsplattform mit gläsernem Boden extrem schwer.

Was gegen Höhenschwindel und Höhenangst hilft

Hinauf, hinauf – doch oben angekommen auf dem Berg oder Turm kann einem ganz schön mulmig werden. Und nun?

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14. April 2023AllgemeinBy
Ganz bewusst und in aller Ruhe: Atemübungen helfen gegen Luftnot und trainieren das Zwerchfell nach einer Corona-Infektion.

Mit Atemübungen gegen Long-Covid-Luftnot angehen

Lange noch Luftnot nach einer Corona-Infektion: Wer darunter leidet, hat sich womöglich eine ungünstige flache Atmung angewöhnt. Diese Übungen trainieren das effektivere Atmen.

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14. April 2023AllgemeinBy
Zecken können Krankheiten übertragen. Eine schnelle Diagnose ist wichtig für eine erfolgreiche Behandlung.

Experten warnen vor verspäteten Diagnosen nach Zeckenbissen

Mit den Folgen von Zeckenbissen ist nicht zu scherzen, umso wichtiger ist, dass Infektionen schnell erkannt und behandelt werden. Besonders bei Kindern gelingt das aber nich immer. Warum?

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14. April 2023AllgemeinBy
Der Schwarzblaue Ölkäfer ist interessant zu beobachten, anfassen sollte man das giftige Insekt aber auf keinen Fall.

Gift an Ölkäfer-Beinen reizt die Haut

Wenn es im Frühling summt und brummt, gibt es – gerade mit Kindern – viel zu entdecken. Manche Krabbeltiere kann man vorsichtig auf die Hand nehmen. Bei anderen ist Vorsicht geboten: so beim Ölkäfer.

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14. April 2023AllgemeinBy
Hörgeräte können bei vielen älteren Menschen eine Demenz vermeiden.

Studie: Hörgeräte könnten Menschen vor Demenz schützen

Wenn Oma plötzlich still wird und Opa ständig «was?» ruft, dann ist das möglicherweise ein Anzeichen für Schwerhörigkeit. Da kann ein Hörgerät helfen – das schützt mitunter auch vor einer anderen Krankheit.

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14. April 2023AllgemeinBy
Sichergestellt: mit LSD beträufelte Pappe. Was eigentlich als Medikament gedacht war, wurde zur Freizeitdroge.

80 Jahre LSD: Vom Medikament zur Droge – und zurück? 

Vor 80 Jahren entdeckte ein Chemiker die Wirkung von LSD und sah Potenzial als Medikament darin. Doch der Missbrauch brachte LSD in Verruf. Das ändert sich nun.

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14. April 2023AllgemeinBy
Kasseler als Teil eines deftigen Gerichts - das mögen so einige gerne. Auf den Grill oder in die Pfanne sollte man es aber nicht legen.

Gepökeltes Fleisch sollten Sie nicht grillen oder braten

Kasseler, Leberkäse, Speck, Bockwürste: Diese Fleischwaren wurden gepökelt, damit sie länger halten. Der Gesundheit zuliebe sollten Sie sie aber nicht auf den Grill oder in die Pfanne legen.

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13. April 2023AllgemeinBy
Eine Besucherin hebt an einem Messestand auf der Fitnessmesse Fibo eine Hantel aus Styropor hoch. Die Fibo ist die nach eigenen Angaben weltgrößte Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit.

Fitnessbranche wächst: Über zehn Millionen Kunden in Studios

Auf der Fitnessmesse in Köln können Besucher Geräte ausprobieren, Workouts durchführen oder einen Hindernis-Parcours durchlaufen. Die Branche sieht sich im Aufwind.

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13. April 2023AllgemeinBy
Ballaststoffe stecken zum Beispiel in Gemüse und Vollkornprodukten. Für unsere nützlichen Darmbakterien gelten sie als hervorragendes Futter.

So machen wir unsere Darmbakterien glücklich

Die vielen Mikroorganismen im Darm haben Einfluss auf unsere Gesundheit – da sind sich Forscherinnen und Forscher einig. Und wir haben Einfluss auf die Bakterien in unserem Inneren. Aber wie?

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13. April 2023AllgemeinBy
Ein Mann tippt auf einer Tastatur eines Laptops.

Tastatur und Maus: Stress lässt sich durch Muster messen

Laut einer Studie kann das Tippen auf dem Keyboard und das Bewegen einer Maus anzeigen, wie gestresst der Mensch sich fühlt. So soll das Tipp- und Mausverhalten besser voraussagen, wie gestresst sich Probandinnen und Probanden fühlen, als die Herzfrequenz.

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13. April 2023AllgemeinBy
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