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Prost! Viele Ingwershots schneiden im Test gut ab.

Viele Ingwershots überzeugen im «Öko-Test»

Der Hals kratzt. Schnell ein Ingwershot – in der Hoffnung, den Infekt abzuwenden! Viele Shots schneiden im «Öko-Test» gut ab. Was die Tester aber überraschte: In einigen steckt keinerlei Vitamin C.

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20. Oktober 2022AllgemeinBy
Die Gefahr von Blutgerinnseln in den Venen ist für Schwangere und frisch gebackene Mütter besonders hoch.

So können sich Schwangere vor Thrombose schützen

Die Gefahr von Blutgerinnseln in den Venen ist für Schwangere und frisch gebackene Mütter besonders hoch. Ein Gynäkologe verrät, wie sie ihr Thromboserisiko senken können.

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19. Oktober 2022AllgemeinBy
Die WHO empfiehlt mindestens 150 Minuten körperliche Aktivitäten in der Woche für Erwachsene, um Krankheiten vorzubeugen. Viele Menschen in Deutschland bewegen sich deutlich weniger.

WHO-Report: Deutsche bewegen sich zu wenig

Mindestens 150 Minuten in der Woche sollte jeder Mensch körperlich aktiv sein, um Krankheiten vorzubeugen. Das schaffen viele nicht. In Deutschland sind die Zahlen vor allem bei Teenagern alarmierend.

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19. Oktober 2022AllgemeinBy
Bei einer Schnupfnase sind isotonische Nasensprays eine gute Wahl. Wenn nur Wasser und Salz drinstecken - umso besser.

Gute Nasensprays kommen ohne Zusätze aus

Ist die Nase dicht, sorgen Nasensprays mit Salz dafür, dass man wieder durchatmen kann. Zusätze wie ätherische Öle braucht es dafür gar nicht, wie eine Untersuchung der Stiftung Warentest zeigt.

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19. Oktober 2022AllgemeinBy
Für einen guten Schutz vor dem Coronavirus braucht es eine gute FFP2-Maske.

Wiederverwendbare FFP2-Masken fallen durch

FFP2-Masken, die nicht so schnell in den Müll müssen: Mehrere Hersteller bieten wiederverwendbare Masken an. Doch im Test können sie nicht überzeugen. Auch viele Einmal-Masken haben Mängel.

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19. Oktober 2022AllgemeinBy
Eine Psychotherapie kann in vielen Lebenssituationen sinnvoll sein. Doch die Suche nach freien Therapieplätzen erfordert oft Geduld.

Wie finde ich einen Therapieplatz?

So geht es nicht mehr weiter. Vielleicht haben sich Antriebslosigkeit oder Angst in Ihrem Alltag eingenistet – professionelle Hilfe wäre sinnvoll. Aber wie findet man eine Psychotherapie?

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18. Oktober 2022AllgemeinBy
Anja Herde ist Vorsitzende der Bundesvereinigung Stottern & Selbsthilfe e.V.

Wenn Wörter schwer über die Lippen gehen

Es gibt keine Wunderpille gegen das Stottern. Aber Therapien. Hunderttausende Deutsche sind betroffen. Viele wünschen sich, dass sie von der Gesellschaft so akzeptiert werden wie sie sind.

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18. Oktober 2022AllgemeinBy
Lohnt sich: Ein lückenloses Bonusheft sorgt für höhere Zuschüsse im Fall von Kronen, Brücken und Prothesen.

Zuschuss zum Zahnersatz – Bonusheft darf keine Lücken haben

Na, waren Sie in diesem Jahr schon zur Kontrolle beim Zahnarzt oder der Zahnärztin? Falls nicht, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, einen Termin auszumachen – auch damit das Bonusheft keine Lücken bekommt.

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17. Oktober 2022AllgemeinBy
Eine Kinderreha soll dafür sorgen, dass chronisch kranker Nachwuchs im Schulalltag und späteren Berufsleben nicht benachteiligt wird.

Reha-Kosten für chronisch kranke Kinder werden übernommen

Von ADHS über Hautkrankheiten bis Onlinesucht: Es gibt viele Erkrankungen, die schon Kindern und Jugendlichen so stark zusetzen, dass sie einfach mal raus aus dem Alltag müssen. Eine Reha kann helfen.

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17. Oktober 2022AllgemeinBy
Die Menschen in Deutschland werden immer älter. Neue Studien zeigen nun aber, dass der Fortschritt sich verlangsamt.

Lebenserwartung in Deutschland schwächt sich ab

In den Industriestaaten hat sich die Lebenserwartung jahrzehntelang verbessert. Der Trend schwächt sich aber nun offenbar ab. Besonders schlecht sieht es in Deutschland aus.

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17. Oktober 2022AllgemeinBy
Seilspringen strengt ordentlich an. Darüber freuen sich auch die Knochen, die regelmäßige Belastung brauchen, um stabil zu bleiben.

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

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14. Oktober 2022AllgemeinBy
Leere Flaschen, die sich sammeln? Ein Alkoholproblem ist für Angehörige nicht immer so direkt sichtbar.

Wie Angehörige ein Alkoholproblem ansprechen

Wenn das Trinken den Alltag bestimmt, bekommen auch Angehörige das irgendwann mit. Doch wie sprechen sie eine Alkoholsucht sensibel an und motivieren Betroffene, sich Hilfe zu holen?

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14. Oktober 2022AllgemeinBy
Beim «Radfahren» in der Luft wird die Hüftmuskulatur trainiert, das hilft präventiv gegen den Verschleiß des Gelenks.

Diese Übungen trainieren die Hüftmuskulatur

Die Hüfte schwingen wie Elvis? Eine kräftige Hüftmuskulatur kann dabei helfen. Sie beugt aber auch Schmerzen und Erkrankungen in der Hüftregion vor. Tipps für ganz einfache Übungen.

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14. Oktober 2022AllgemeinBy
Die Deutsche Gesellschaft für Pneumologie und Beatmungsmedizin empfiehlt bei Post Covid dringend eine Bewegungstherapie.

Wenn Corona einfach nicht weg geht

Die Corona-Herbstwelle baut sich immer stärker auf – währenddessen erholen sich noch viele Menschen von Langzeitfolgen zurückliegender Corona-Erkrankungen. Auch bei Post Covid könnten die Zahlen erneut steigen.

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14. Oktober 2022AllgemeinBy
Laut einer Studie besteht bei einer Mehrheit der Menschen vermutlich ein moderater bis hoher Schutz gegen einen schweren Covid-Verlauf - zumindest solange die Omikron BA.5-Variante weiter dominiert.

95 Prozent der Bevölkerung haben Antikörper gegen Corona

Mit der Herbst-Welle breiten sich die Corona-Ansteckungen wieder schneller aus. Wie gut sind die Menschen in Deutschland diesmal vor schweren Verläufen geschützt?

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13. Oktober 2022AllgemeinBy
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