Viele haben sich Corona-Kilos angefuttert
Zwei Jahre Pandemie machen sich bei vielen Menschen auf der Waage bemerkbar: Manchen ist das Essen vergangen, bei anderen zwickt die Hose. Wieder andere hatten Zeit, sich um ihre Gesundheit zu kümmern.
Heuschnupfen: Erst schnäuzen, dann Nasenspray benutzen
Wer eine Pollenallergie hat, hat es in diesen Tagen womöglich schon griffbereit: das Nasenspray, das Linderung verspricht. Bei der Anwendung sollte man eine Sache beachten.
Nüchtern bis Ostern: So klappt’s mit dem Alkohol-Fasten
Die Fastenzeit lädt dazu ein, an seinen Gewohnheiten zu schrauben – etwa am Alkoholkonsum. Warum eine Pause von Bier, Wein und Schnaps sinnvoll ist und was beim Durchhalten hilft.
Wie Mundgeruch entsteht und was dagegen hilft
Übelriechender Atem kann viele Ursachen haben – längst nicht immer ist das Essen Schuld. Wie wird man Mundgeruch wieder los?
So bleibt es im Schwimmbecken friedlich
Gemütlich Brustschwimmen oder wellenschlagend in Delfin-Technik: Schwimmvorlieben sind so unterschiedlich wie die Menschen im Becken. Ein Schwimmmeister verrät, wie trotzdem alle eine gute Zeit haben.
Wenn Demenz jüngere Menschen trifft
Manche stehen mitten im Leben, wenn die Diagnose kommt. Demenz kann auch jüngere Menschen treffen. Was bedeutet das für die Betroffenen und ihre Angehörigen?
Was Eltern bei Magersucht tun können
Die Pandemie schlägt vielen Menschen auf die psychische Gesundheit. Das zeigt sich auch an der steigenden Zahl junger Magersüchtiger. Für diese Essstörung gibt es Warnzeichen – und Hilfe.
Brauchen Herzschrittmacher zu neueren iPhones mehr Abstand?
Apple empfiehlt 15 Zentimeter Sicherheitsabstand zu Implantaten für die iPhones 12 und 13. Kardiologen der Charité halten das für übertrieben. Was heißt das nun für Handys in deutschen Brusttaschen?
Bellender Kinder-Husten: Pseudokrupp kann Angst machen
Nachts hustet das Kind plötzlich stark und hat Atemnot. Das kann Panik hervorrufen, bei Eltern und Kind. Oft steckt das Krupp-Syndrom hinter den Schreckmomenten. Was hilft in so einer Situation?
Mit der richtigen Trainingsroutine wieder in Form kommen
«Ich könnte ja mal wieder…» – Wer durch solche Gedankengänge auf die Idee zum Sportmachen kommt, wird seinen Schweinehund nur selten überwinden. Mehr Erfolg bringen konkrete Zeiten und Ziele.
Gegen die Angst: Was eine Klettertherapie bringen kann
Eine Wand erklimmen als Teil der Therapie, darum geht es beim therapeutischen Klettern. Die Einsatzbereiche sind vielfältig: Sie reichen von Psychotherapie bis zur Behandlung von Haltungsschwächen.
E-Rezept: Lieferdienste nehmen Apothekenmarkt ins Visier
Per Handy bestellen und an die Haustür liefern lassen: Was bei Pizza und Burgern gut funktioniert, ist bei Medikamenten deutlich komplizierter. Doch die geplante Einführung des E-Rezepts lockt Start-ups auf den Apothekenmarkt.
Ausnahmezustand bei maximal fünf Grad Wassertemperatur
Jede einzelne Körperzelle will nur noch raus aus dieser Lebensgefahr: Eisschwimmen ist ein Extremsport, der Kopf wie Körper an seine Grenzen bringt. Für viele ist genau das der Reiz. Dafür sind die Aktiven auch bereit, große Schmerzen auszuhalten.
Droge ohne Nebenwirkungen: Was die Macht der Musik bewirkt
Singen, Musizieren, Konzerte besuchen: Die positive Wirkung der Klänge ist enorm. Warum es sich lohnt, sich (wieder) öfter der Musik zuzuwenden – und die Töne dabei auch mal schief klingen dürfen.
Corona-Pandemie bremst Krebsfrüherkennung und Nachsorge aus
Nicht selten müssen Tumorpatienten Covid-Kranken bei Intensivbetten und Personal den Vortritt lassen. Aber die Corona-Pandemie bremst auch die Früherkennung und Nachsorge – mit gravierenden Folgen.