In Energie baden? Wenn das Saunieren zur Gewissensfrage wird
Es ist eigentlich ein harmloser Spaß: der Saunabesuch. Doch in Zeiten der Energiekrise wird er zum Politikum.
Auch mit wenig Zeit: So finden wir mehr Ruhe am Morgen
Auch wenn an Arbeitstagen oft keine Zeit bleibt, eine lange Morgenroutine zu zelebrieren: Wir können uns den Start in den Tag schöner machen. Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, das anzupacken.
Fast jeder Dritte hat nach Zeitumstellung Probleme
Kritiker zweifeln den Energiespareffekt einer Zeitumstellung immer wieder an. Auswirkungen hat diese aber auch auf den Schlaf.
Auch unechtes Lächeln macht Menschen ein wenig glücklicher
Wenn wir glücklich sind, lächeln wir. Aber kann umgekehrt das pure Formen unseres Mundes zu einem Lächeln unsere Stimmung aufhellen? Ja etwas – das hat zumindest eine große Studie ergeben.
Krankenkasse muss Fahrtkosten zur Dialyse nicht erstatten
Eine private Krankenversicherung übernimmt die Transportkosten zu Operationen oder anderen Behandlungen im Krankenhaus. Muss sie dann auch den Weg zu Dialyse zahlen? Einem Urteil nach nicht.
So werden Sie fit für die Skipiste
Der Winterurlaub ist zwar schon gebucht, aber noch eine Weile hin? Dann kommt hier eine gute Nachricht: Sie haben noch genug Zeit, sich für die Skipiste fit zu machen. Ein Sportmediziner verrät, wie.
Deshalb ist die Grippeschutzimpfung für Ältere so wichtig
Die anstehende Grippewelle könnte besonders heftig werden. Gerade für ältere Menschen ist ein Schutz vor der Influenza dann wichtig. Das geht mit einem Piks. Was Sie dazu wissen sollten.
Menschen kommen länger ohne Eingriff beim Zahnarzt aus
Jüngere Leute haben in der Tendenz bessere Zähne. Das geht aus einem aktuellen Report hervor. Viele kommen jahrelang ohne Eingriff beim Zahnarzt aus.
Alpaka-Wanderungen & Co.: Freizeitangebot oder Therapie?
An immer mehr Orten werden Wanderungen mit Alpakas oder anderen Tieren angeboten. Gleichzeitig werden Tiere immer häufiger zur Behandlung mentaler Krankheiten eingesetzt. Funktioniert das – oder ist es doch nur eine Freizeitbeschäftigung?
Mehr Fehlzeiten im Job wegen Erkältungswelle
Husten oder Schnupfen führen gerne mal zu Fehlzeiten in Unternehmen. In diesem Sommer schlugen Erkältungen heftiger durch – aber weniger wegen Corona.
Viele Ingwershots überzeugen im «Öko-Test»
Der Hals kratzt. Schnell ein Ingwershot – in der Hoffnung, den Infekt abzuwenden! Viele Shots schneiden im «Öko-Test» gut ab. Was die Tester aber überraschte: In einigen steckt keinerlei Vitamin C.
So können sich Schwangere vor Thrombose schützen
Die Gefahr von Blutgerinnseln in den Venen ist für Schwangere und frisch gebackene Mütter besonders hoch. Ein Gynäkologe verrät, wie sie ihr Thromboserisiko senken können.
WHO-Report: Deutsche bewegen sich zu wenig
Mindestens 150 Minuten in der Woche sollte jeder Mensch körperlich aktiv sein, um Krankheiten vorzubeugen. Das schaffen viele nicht. In Deutschland sind die Zahlen vor allem bei Teenagern alarmierend.
Gute Nasensprays kommen ohne Zusätze aus
Ist die Nase dicht, sorgen Nasensprays mit Salz dafür, dass man wieder durchatmen kann. Zusätze wie ätherische Öle braucht es dafür gar nicht, wie eine Untersuchung der Stiftung Warentest zeigt.
Wiederverwendbare FFP2-Masken fallen durch
FFP2-Masken, die nicht so schnell in den Müll müssen: Mehrere Hersteller bieten wiederverwendbare Masken an. Doch im Test können sie nicht überzeugen. Auch viele Einmal-Masken haben Mängel.