Ist die nordische Diät die neue Mittelmeerkost?
Die mediterrane Küche bekommt Konkurrenz – und zwar von der nordischen Ernährung. Zumindest liest man immer wieder, dass sie für die Gesundheit genauso gut sein soll. Hier kommt der Check.
Für Yoga oder Gymnastik: Welche Matten überzeugen im Test?
Nichts rutscht, nichts drückt: Auf einer guten Matte machen Yoga oder Pilates mehr Spaß. Aber welche Sportunterlagen können wirklich überzeugen? Die Stiftung Warentest hat Antworten.
Warum Herzpatienten keinen Schnee schippen sollten
Der Schnee in der Einfahrt oder auf dem Gehweg vor dem Haus muss geräumt werden. Wer eine Herzerkrankung hat, delegiert diese Aufgabe aber besser.
Aussichtsreicher HIV-Impfstoff schützt nicht
Noch immer gibt es keinen Impfstoff gegen HIV. Auf einem Kandidaten lagen besondere Hoffnungen. Doch auch die wurden nicht erfüllt.
Corona-Warn-App nimmt nun eigene Selbsttest-Ergebnisse auf
Mit dem Abflachen der Corona-Pandemie ist auch die offizielle Warn-App des Bundes aus den Schlagzeilen verschwunden. Nun gibt es eine neue Version, mit der eine umfassende Änderung verbunden ist.
Gute Noten für elektrische Zahnbürsten
Für eine gründliche Zahnreinigung setzen viele Menschen auf eine elektrische Zahnbürste. Die meisten Modelle können die Stiftung Warentest überzeugen. Auch Sparfüchse werden fündig.
Gesunder Schlaf: Bringen uns Gewichtsdecken zur Ruhe?
Nachts schlafen wie ein Murmeltier – das wäre so schön! Oft sieht die Realität aber anders aus. Gewichtsdecken versprechen Abhilfe und noch einiges mehr. Für wen ist das schwere Bettzeug etwas?
Patientenverfügung bleibt trotz Neuregelung wichtig
Seit Anfang dieses Jahres gilt das neue Not- oder Ehegattenvertretungsrecht. Doch die Neuregelung birgt Risiken. Wozu Patientenschützer raten:
Das sind die Vorteile einer Gruppentherapie
Im Stuhlkreis statt unter vier Augen: Psychotherapie wird auch in Gruppen angeboten. Besonders beliebt ist diese Behandlungsform allerdings aber nicht. Zu Unrecht, so das Urteil von «Finanztest».
Wie man seine Nasenspray-Sucht loswird
Nach sieben Tagen sollte Schluss sein mit abschwellenden Nasensprays. Aber nicht jeder hält sich an diese Regel. Mit der Folge, dass die Nase nach immer neuen Sprühstößen lechzt. Und dann?
Von Anis bis Zitronenmelisse: Das ABC der Arzneitees
Ein heißer Tee im kalten Winter ist mehr als nur Wärmespender. Der richtige Aufguss kann auch dazu beitragen, Beschwerden zu lindern. Welches Kraut wann im Teesieb landen sollte.
Was den Cheerleader-Sport heute ausmacht
Rund 1400 aktive Cheerleader gibt es allein in Brandenburg. Für ihren Sport brauchen sie viel Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit – und müssen zugleich gegen manches Vorurteil ankämpfen.
Bei Muskelkater ist Dehnen tabu
Nach langen Schreibtischtagen oder der Laufrunde: Dehnen ist oft eine echte Wohltat. In einem Fall sollte man die Stretching-Einheit aber ausfallen lassen.
Bei Muskelkater ist Dehnen tabu
Nach langen Schreibtischtagen oder der Laufrunde: Dehnen ist oft eine echte Wohltat. In einem Fall sollte man die Stretching-Einheit aber ausfallen lassen.
WHO empfiehlt kürzere Isolation bei Corona-Infektionen
Laut WHO sollten sich Corona-Infizierte mit Symptomen bisher 13 Tage isolieren, ohne Beschwerden zehn Tage. Nun haben die Gesundheitsexperten ihre Empfehlung geändert.